{ "title": "Çiğ Badem Besin Değeri", "image": "https://www.besindegerleri.gen.tr/images/cig-badem-besin-degeri.jpg", "date": "20.01.2024 14:53:03", "author": "serhat tonbul", "article": [ { "article": "Çiğ badem besin değeri, dikkatli tüketildiğinde oldukça iyidir. Tatlılarda, televizyon izlerken ya da eğlencelerde atıştırdığımız çiğ badem ciddi oranda enerji ihtiva etmektedir. Badem aynı zamanda yüksek miktarda manganez, magnezyum, E vitamini, B2 vitamini ve fosfor içermektedir. Bu saydığımız besinlerin vücudumuza faydalarına bakmadan önce dilerseniz kısaca çiğ badem besin değerlerine bakalım.